• BLOGas

    BŪKIT RAMŪS! EKRANŲ ŠVIESA ODAI NEKENKIA

    0

    Kai tik kam nors į galvą šauna nauja verslo idėja, tai kosmetikos pasaulyje atsiranda dar vienas niekuo nepagrįstas mitas. Naujausia nesąmonė - reikalinga speciali kosmetika, kuri saugotų jūsų odą nuo mėlynųjų ekranų.

     

    “Douglas” siūlo pirkti šį “Payot” serumą, kuris yra praturtintas “anti-blue” šviesos filtru. Pastarasis jūsų odą saugos nuo raukšlių vos už 59,95 EUR.

    Po naujausio “iPhone” atnaujinimo kiekvieną savaitę gaunu notification’ą, kiek vidutiniškai praleidau laiko prie ekrano. Na, būna ten prisukta tų valandų ir ne viena, ir ne dvi, o čia dar niekas neskaičiuoja laiko prie kompiuterio, Ipad’o, Kindle’o. Prie ekranų praleidžiu tikrai daug laiko, tad, pasak kai kurių gudručių, jau turėčiau būti susiraukšlėjusi kaip džiovinta slyva, nes ekranų šviesa sendina odą.

     

    Pagalvokite, galbūt kol naršote “Kosmetikos DNR” ieškodami geriausių produktų savo odai, ekrano šviesa negailestingai vagoja raukšlėmis jūsų veidą. Koks siaubas! Gerai, kad tai netiesa.

     

    Dažniausiai mitai kyla iš pagrindo turinčios informacijos, bet ją interpretuoja taip, kad sukeltų paniką. Mes žinome, kad akimis matoma šviesa iš tiesų gali pažeisti odą, bet tam reikalingas tam tikras jos intensyvumas. Geriausia, kad yra tyrimų, kokio ilgio šviesos spinduliai veikia odą naudojantis ekranais ir kokį poveikį tai turi. Pavyzdžiui, žaidžiant “Angry Birds” labiau kenkiante savo odai nei žiūrėdami serialus “Netflix”, nes žaidimas yra šviesesnis ir odą veikia didesnis šviesos srautas. Vis dėl to, tas “kenkimas” yra tik teorinis. Lyginant ekranų šviesos intensyvumą su saulės šviesa vasaros dieną jis yra 100 kartų mažesnis.

     

    Pabaigai, norisi paskatinti vietoje “Payot” serumo, įsigyti tiesiog gerą kremą nuo saulės.

     

    Tiems, kas nori pasigilinti į lenteles ir skaičius:

    Liebel F et al., Irradiation of skin with visible light induces reactive oxygen species and matrix-degrading enzymes (open access)J Invest Dermatol 2012132, 1901-1907. DOI:10.1038/jid.2011.476

    Mahmoud BH et al., Impact of long-wavelength UVA and visible light on melanocompetent skin (open access)J Invest Dermatol 2010130, 2092-2097. DOI: 10.1038/jid.2010.95

    Vandersee S et al., Blue-violet light irradiation dose dependently decreases carotenoids in human skin, which indicates the generation of free radicals (open access)Oxid Med Cell Longev 2015, 579675. DOI: 10.1155/2015/579675

    Lei TC et al., Optical profiles of cathode ray tube and liquid crystal display monitors: implication in cutaneous phototoxicity in photodynamic therapy (open access)Appl Opt201352, 2711–2717. DOI: 10.1364/AO.52.002711

    Gringras P et al., Bigger, brighter, bluer-better? Current light-emitting devices – adverse sleep properties and preventative strategies (open access)Front Public Health 20153, 233. DOI: 10.3389/fpubh.2015.00233

    O’Hagan JB, Khazova M & Price LL, Low-energy light bulbs, computers, tablets and the blue light hazard (open access)Eye (Lond) 201630, 230-233. DOI: 10.1038/eye.2015.261


     

    Labai laukiame jūsų komentarų!


    Jūsų el.pašto adresas nebus viešinamas.