Niacinamidas (niacinamide) - vitaminas B3, tirpi vitamino B forma. Niacinamidas yra naudojamas: kremuose jautriai, problematiškai, saulės pažeistai, brandžiai odai dėl apsauginių, gydomųjų, raminamųjų ir odos atsinaujinimą skatinančių savybių.
Niacinamido poveikis odai ir sveikatai:
- niacinamidas neleidžia melaninui pasiekti odos paviršiaus ir taip apsaugo odą nuo UV spindulių žalos: strazdanų, pigmentinių dėmių, hiperpigmentacijos, mažina odos vėžio riziką. (1)
- niacinamidas didina keramidų ir riebiųjų rūgščių kiekį odoje, apsaugo odą nuo drėgmės netekimo, stimuliuoja odos mikrocirkuliaciją. (2)
- niacinamidas skatina koenzimų NADH ir NADPH gamybą, kurie reikalingi odos medžiagų apykaitos procesams. - niacinamidas pasižymi raminančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. - niacinamidas gydo aknę (5) -niacinamidas mažina raukšleles, gerina elastingumą ir tekstūrą (3).
Pašalinis poveikis: Kremai su didelėmis niacinamido koncentracijomis gali sukelti švelnų šilumos pojūtį ir laikiną odos paraudimą, nes ingredientas išplėčia kraujo indus, taip skatindamas kraujotaką. Poveikis yra trumpalaikis, o reguliariai naudojant sumažėja.
Tyrimai:
- 1 proc. niacinamido kremo naudojimas 2 kartus per dieną 6 mėnesius sumažino priešvėžinės stadijos aktininės keratozės atsiradimą 28 proc. (1)
- 5 proc. niacinamido kremo naudojimas 12 savaičių, sumažino plonų raukšlelių tinklą, pigmetinių dėmių ryškumą, šviesino odą, suvienodino odos spalvą. Taip pat pagerėjo odos elastingumas ir tekstūra. (3)
- 4 proc. niacinamido tepalas buvo lyginimas su 4 proc. hidrokinono tepalu gydant melazmą. Niacinamidas pasirodė ne mažiau veiksmingas už hidrokinoną, bet saugesnis pasirinkimas.
- 4 proc. niacinamido geliu 8 savaites buvo gydomi aknės pacientai. 82 proc. pacientų būklė pagerėjo, joks pašalinis poveikis nepasireiškė. (5)
Kiti pavadinimai: 3-AMINOPYRIDINE; 3-CARBAMOYLPYRIDINE; 3-PYRIDINECARBOXAMIDE; 3PYRIDINECARBOXAMIDE; M- (AMINOCARBONYL) PYRIDINE; NICOTINAMIDE; NICOTNINIC ACID AMIDE; 3-AMINOPYRIDINE; 3-CARBAMOYLPYRIDINE; 3-PYRIDINAMINE; 3-PYRIDINECARBOXAMIDE
Šaltiniai ir nuorodos:
ewg.org/skindeep truthinaging.com
(1) Surjana D, Halliday GM, Martin AJ, Moloney FJ, Damian DL. Oral nicotinamide reduces actinic keratoses in phase II double-blinded randomized controlled trials. J Invest Dermatol. 2012 May;132(5):1497-500.
(2) O. Tanno, Y. Ota, N. Kitamura, T. Katsube andS. Inoue, Nicotinamide increases biosynthesis of ceramides as well as other stratum corneum lipids to improve the epidermal permeability barrier,British Journal of Dermatology Volume 143, Issue 3, pages 524–531, September 2000
(3) Donald L. Bissett PhD*, John E. Oblong PhD andCynthia A. Berge BS, Niacinamide: A B Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance, Dermatologic Surgery Volume 31, Issue Supplement s1, pages 860–866, July 2005
(4) Josefina Navarrete-Solís, 1 Juan Pablo Castanedo-Cázares, 1 Bertha Torres-Álvarez, 1, 2 * Cuauhtemoc Oros-Ovalle, 3 Cornelia Fuentes-Ahumada, 1 Francisco Javier González, 4 Juan David Martínez-Ramírez, 4 and Benjamin Moncada 1, A Double-Blind, Randomized Clinical Trial of Niacinamide 4% versus Hydroquinone 4% in the Treatment of Melasma,Dermatol Res Pract. 2011; 2011: 379173.
(5) Shalita AR, Smith JG, Parish LC, Sofman MS, Chalker DK, Topical nicotinamide compared with clindamycin gel in the treatment of inflammatory acne vulgaris, Int J Dermatol. 1995 Jun;34(6):434-7.
MICELINIS VANDUO: AR REIKIA NUPLAUTI?
TONIKAS MŪSŲ ODAI NEREIKALINGAS?
AR BŪTINAS PAAKIŲ KREMAS?
